Agua de cáscara de piña para bajar de peso
2014-12-02 - 19:36:22
La cáscara también es diurética, mejora tu digestión, reduce el colesterol, desinflama y ayuda a la quema de grasa del cuerpo.
Puedes preparar el agua, guardarla en una jarra y rellenar tu botella de un litro cada mañana para tomármela durante el día. Prueba con dos rajitas de canela para agregarle sabor.
Para prepararla sólo tienes que hervir las cáscaras de la piña por 30 minutos a fuego medio con la olla tapada, colar y dejar enfriar (asegúrate de que esté muy bien lavada).
Si te unes al reto cuéntanos qué tal te funcionó.
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