Estas bebidas si son tomadas todos los días ayudarán a mejorar el organismo internamente y a dar un aspecto rejuvenecido en el exterior.

Por supuesto que las bebidas en sí no harán nada si tenemos una mala alimentación, fumamos, bebemos alcohol con mucha frecuencia y a penas hacemos deporte. Milagros no existen.... Las bebidas antienvejecimiento son un complemento importante para rejuvenecer la piel, pero si tenemos malos hábitos contrarestamos su función.

Las claves para una piel rejuvenecida son: Alimentación sana, ejercicio, protector solar.

-Té verde
Además de ser un gran depurador y antioxidante, también tiene grandes propiedades antienvejecimiento y ayuda a prevenir el cáncer, además de mejorar el estado de la piel y darle brillo. Un cóctel de salud saludable que nos ayudará en muchas cosas. Se recomienda tomar dos tazas diarias al día, pero es mejor no hacerlo de noche o a pocas hora de dormir, ya que desvela y aumenta un poco el sistema nervioso.

-Zumo de zanahoria
El zumo de zanahoria es una de las mejores bebidas antienvejecimiento que existen, además de ser un gran antioxidante natural, mejora muchísima la salud, el colesterol, previene enfermedades y mejora la vista. Te recomiendo tomar un zumo de zanahoria todos los días. Tu salud mejorará muchísimo, pero intenta que el zumo sea lo más natural posible, nada de zumos envasados azucarados, estos no tienen la mitad de propiedades que el zumo natural.

-Zumo de arándanos
El zumo de arándanos natural, exprimido por ti misma te aportará mucha salud interior y ayudará a verte más rejuvenecida, también es muy bueno para la vista, la diabetes, y una correcta función del intestino.

-Zumo de manzana
Te la puedes comer también directamente, pero bebida esta igual de rica, eso sí debe ser exprimida de la fruta, si la compras envasada del supermercado no es lo mismo, pierde muchas propiedades... Una manzana al día alargará tu vida y te dará más salud, y por supuesto, también tiene grandes propiedades que ayudan a prevenir el envejecimiento, y regular el colesterol; depura, desintoxica, adelgaza, y mejora la flora intestinal. Una manzana al día sería maravilloso para tu salud.

-Vino tinto
¡Sin pasarse! Jajajaja el vino tinto es alcohol es cierto, pero es el alcohol más saludable de todos, siempre y cuando se tome con moderación y sin pasarse, tiene propiedades antienvejecimiento y ayuda a prevenir las enfermedades del corazón, también es un gran antioxidante natural, es recomendable tomar solamente una copita pequeña al día comiendo, pero nada más... No abusar del vino que puede desidratar la piel si te la toma grandes cantidades.

-Zumo de uva
La uva también es un gran antioxidante que ayuda a regenerar la piel desde el interior, contribuye a una fuente de vitaminas estupendas para la piel, y previene enfermedades cardiovasculares. Un vaso de zumo de uva al día nos ayudará a tener una piel más bonita y joven.

-Pomelo
El pomelo es rico en vitamina C y B,  tiene potasio y magnesio, ayuda a luchar contra los radicales libres y ayuda a defender el cuerpo de las agresiones externas, además de combatir los resfriados, es un gran adelgazante natural y antioxidante, nos ayudará a prevenir el envejecimiento prematuro y a lucir una piel más bonita y tersa.

-Agua
Está bien recordarlo, ya que hay muchas personas que a penas consumen agua al día, y un cuerpo deshidratado hará que la piel se seque con más facilidad y por lo tanto, si la piel se seca envejece más rápido... Es ideal tomar 2 litros de agua al día para un perfecto funcionamiento del cuerpo, y para mantenernos hidratados y nutridos por dentro. Es algo vital, además de eliminar toxinas y tener una piel más luminosa.

FACILISIMO