Jueves 28 de marzo 2024 Contacto
InicioPortadaDestacadasEspecialesBoliviaTemas
CuriosidadesEspectáculosArte y CulturaHoy EventosMujer
              

Deja que tu cerebro te ayude a desenamorarte


2015-06-19 - 13:45:10

Aunque el amor es una cosa más de corazón que de razón, sí hay formas en las que podemos incluir a nuestro cerebro en la ecuación de modo de hacer el proceso un poco menos doloroso.

Y es que si nos concentramos y ponemos todas nuestras energías y fuerzas en tratar de salir adelante, lo más probable es que lo logremos de manera sana y natural.

Se supone que los órganos de nuestro cuerpo se ayudan los unos a otros, y en este caso, nuestro cerebro ayudará a nuestro corazón roto.

1. Acepta tu dolor

2. Busca en lo profundo de tu ser un poco de aprecio por la persona que perdiste y comienza a sanar desde adentro

3. No te olvides de que a la mayoría de las personas les han roto el corazón, no eres la única y no estás sola

4. No vuelvas a los recuerdos, ni mentales ni físicos. Es hora de dejar de seguirlo en las redes sociales

5. No te expongas a situaciones vulnerables. No lo llames o no le escribas “accidentalmente”

6. Enfócate en ti y en nadie más

7. Date tu tiempo para sanarte

8. Apóyate en tus cercanos

9. Busca nuevos pasatiempos que mantengan tu mente ocupada

10. Escribe tus sentimientos y pensamientos, esto te ayudará a reconocerlos en lugar de ignorarlos

11. Acepta que la relación terminó

12. Permítete estar sola por un periodo de tiempo, necesitas conocerte nuevamente para volver a amar.

UPSOCL



Copyright © Hoybolivia.com Reservados. 2000- 2024
Optimizado para Resolución 1024 X 768 Internet Explorer 4.0, Netscape 4.0, Mozilla Firefox 2.0