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¿Buscas sobresalir? Estas 7 cualidades te ayudarán


2015-10-08 - 19:38:33

Si eres de las personas que buscan sobresalir en la vida, lo primero que tendrás que hacer es cuidar tu salud.

En otras palabras, si quieres iluminar cada habitación a la que entras deberás apuntar a tus hábitos -estos son los responsables de todas tus cualidades-.

Así, sin darte cuenta, te convertirás en un modelo a seguir por otras mujeres. ¿Quieres saber cuáles son las mejores cualidades que debes empezar a cultivar hoy mismo?

#1 Adopta buenos hábitos

Comer de forma saludable y hacer ejercicio de modo constante representan una excelente forma de empezar a potenciar tu luminosidad interna y externa para finalmente disfrutar de la mejor versión de ti misma.

#2 Sé coherente con tus principios

Todas nos guiamos en base a ciertos principios. ¿Cuáles son los tuyos? Identifícalos y vive tus días en base a ellos. Esto te hará sentir mucho mejor contigo misma.

#3 Sé fuerte ante las tentaciones poco saludables

Es posible que en tu vida te ofrezcan hacer cosas poco saludables para tu salud como emborracharte o fumar. Quizá también te ofrezcan otras sustancias tóxicas y nocivas para la salud, pero debes mantenerte firme y estar convencida de que todo eso no es para ti.

#4 Cuida tu salud emocional

Es muy importante que cuides tu salud emocional para poder estar bien física y anímicamente. Entonces, es importante que estés atenta a tus pensamientos: ¡cámbialos y todo a tu alrededor se transformará!

#5 Tienes una buena estrategia de trabajo para evitar el estrés

El estrés hace enfermar a cualquiera, así que para evitarlo es clave que sepas cómo organizarte y que te dejes algo de tiempo libre para poder desconectarte y ser aún más eficiente.

#6 Mantienes la calma

Para poder velar tu salud emocional es imprescindible aprender a guardar la calma ante cualquier circunstancia, porque de lo contrario el estrés te ganará la partida. Es normal sentirse nerviosa y expresarlo de vez en cuando, ¡pero que nunca te dominen las emociones negativas!

#7 Eres fiel a ti misma y a los demás

¿Realmente quieres preservar tu bienestar y destacarte? Tendrás que ser fiel a ti misma y a los demás. Esto quiere decir que  deberás respetarles y quererles tal como te gustaría que lo hicieran contigo.

IMUJER



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