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5 Posiciones sexuales para tener un cuerpazo


2016-01-25 - 15:18:15
Claro que sí: placer y ejercicios en combo.

1. Perro mirando hacia abajo.

Abre tus piernas lo más que puedas para dejar que él te pueda penetrar mucho más profundo.  Puedes doblar tus rodillas o mantenerlas firmes, depende de tu flexibilidad y cómo te sientas más cómoda.

Bonus: Está posición te ayudará a tener unos brazos y espalda tonificados.
1. Perro mirando hacia abajo.
2. El puente.

Acuéstate en tu espalda y levanta tus caderas con las piernas abiertas.

Bonus: Trabajarás el booty y tonificarás piernas.
2. El puente.
3. Vinyasa.

Recuéstate en tu espalda con las piernas en forma de mariposa, bien abiertas y pegadas al piso. Deja que él te tome de la cadera y haga lo suyo.

Bonus: Esta posición te ayudará a relajar y abrir la cadera.

3. Vinyasa.
4. La pacífica


Acuéstate en tu espalda y deja que él se ponga de rodillas arriba de tu cabeza, con sus rodillas tocando tus hombros. Levanta las piernas y abraza su cadera.  Esta posición es para avanzados, ¡ten cuidado con tu cuello!.

Bonus: Ayuda a renovar todo el cuerpo y eliminar tensión en espalda y cuello.

4. La pacífica5. Tormenta de amor.

Deja que él se inque y después se recueste un poco, deteniendo su cuerpo con sus brazos. Ponte encima de él con tus piernas en la cama.

Bonus: Tobillos fuertes y trabajo en cuádriceps.
5. Tormenta de amor.



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