Esto es lo que logras al echar una gota de aceite de orégano en el té
2016-07-12 - 17:41:22
Una cantidad mínima de aceite de orégano puede ser muy beneficiosa para nuestro organismo.
El aceite de orégano orgánico es un producto enriquecido con altos niveles de antioxidantes que tienen el poder de destruir los radicales libres.
Se obtiene a partir de la planta herbácea del orégano y se ha utilizado con fines terapéuticos desde hacer cientos de años.
De hecho, muchos de sus principios activos y propiedades han sido estudiados por las grandes compañías farmacéuticas para la fabricación de algunos medicamentos y remedios.
Sus principales atributos se deben a unos compuestos conocidos como timol y carvacrol que tienen el poder de combatir los microorganismos que afectan la salud.
Estas sustancias se han reconocido como antibióticos naturales y se han aprovechado para purificar el cuerpo y tratar infecciones de la piel.
Por otro lado, aporta una sustancia llamada ácido rosmarínico, conocido por su increíble efecto antihistamínico.
Estas propiedades le otorgan muchos otros beneficios que se pueden obtener con tan solo ingerir una simple gota del producto:
Buen digestivo
Por su aporte de timol y carvacrol, el aceite de orégano es un tónico digestivo que disminuye los síntomas asociados con la indigestión.
Esto se obtiene por agregar de una a tres gotas del mismo en un vaso de jugo vegetal o agua tibia.
Combate el resfriado
Por sus propiedades antivirales y calmantes, este producto está considerado como un buen complemento contra los resfriados y el dolor de garganta.
Su consumo diario facilita la expulsión de virus y fortalece el sistema inmunitario para evitar que ataquen nuevamente.
En este caso es conveniente potenciar sus efectos agregándolo en un vaso de jugo de naranja natural.
Alivia infecciones
El aceite de orégano ha demostrado ser efectivo en el tratamiento de infecciones por la Candida Albicans, el hongo Aspergillus o los estafilococos, entre otros.
Esto se debe a su acción antibiótica, que tiene la capacidad de destruir estos tipos de microorganismos para evitar las infecciones vaginales, cutáneas y digestivas.
De hecho, presenta una fuerte acción contra gérmenes como la Salmonella y la E. Coli.
Calma las alergias
Los compuestos antihistamínicos del aceite de orégano provocan un efecto sedante en los pacientes con hipersensibilidad alérgica.
Sus principios activos disminuyen la congestión nasal, la irritación y otros síntomas que se producen por esta reacción del sistema inmunitario.
Su ventaja sobre otros medicamentos con este fin es que no causa efectos secundarios y prolonga la sensación de alivio.
Favorece el control hormonal
El consumo de este prodigioso aceite favorece el alivio de los periodos menstruales irregulares y dolorosos, así como de los síntomas a los que se enfrentan las mujeres menopáusicas.
Su aporte de flavonoides apoya la actividad hormonal para disminuir la inflamación y molestias como los sofocos, el dolor pélvico y la sequedad vaginal.
Lucha contra el envejecimiento
Las sustancias antioxidantes de este ingrediente natural han demostrado ser potentes en la lucha contra el daño celular que acelera el proceso de envejecimiento de los órganos y la piel.
Sus propiedades frenan la acción negativa de los radicales libres y crea una barrera protectora contra las moléculas que dañan los tejidos.
Gracias a esto protege frente a las enfermedades oculares, la pérdida de masa muscular y diversos desórdenes del sistema nervioso.
Alivia el malestar
La aplicación de este aceite vía tópica favorece el alivio de dolencias como la artritis, el dolor de espalda y el síndrome del túnel carpiano.
Basta con mezclarlo en partes iguales con aceite de oliva, calentarlo un poco y aplicarlo a través de masajes.
Apoya la pérdida de peso
Un poco de aceite de orégano en la dieta también apoya la pérdida de grasa corporal no deseada. Su principal activo, el carvacrol, minimiza la inflamación del organismo y reduce la irritación en el tejido adiposo blanco.
De hecho, esta sustancia podría disminuir un poco los niveles de colesterol y triglicéridos de la sangre.
Fuente de nutrientes esenciales
Algo que no podemos dejar de mencionar es que este ingrediente es una fuente de nutrientes importantes como:
Vitaminas B, C y E
Minerales (magnesio, zinc, hierro, calcio, potasio)
Si bien su contenido es mínimo, puede contribuir a lograr las cantidades diarias recomendadas para el organismo.
Los tratamientos con este producto natural pueden variar en cada caso y según las necesidades de la persona.
Sin embargo, a nivel general se aconseja ingerir una o dos gotas diarias para conseguir diversos beneficios.
MEJOR CON SALUD
