(SIN SEXO)

Cuando se vinculan placer y cama, casi siempre se alude a posiciones sexuales, encuentros amorosos y fantasías eróticas. Pero la cama en sí misma puede ser fuente inagotable de otros disfrutes. Hacemos un listado para que no te pierdas ninguno.

1.Dormir con tu mascota

Perros y gatos están invitados a compartir el lecho con nosotras siempre que estén despulgados y que no tengan las patas ¡embarradas! Claro que si se trata de un Doberman o un San Bernardo habrá una lucha interminable por el espacio que ganarán siempre ellos, claramente. Los gatitos son bienvenidos al colecho, tamaño ideal.

2. Pijama party (de adulta)

Dejando afuera el mito de que solo las adolescentes se reúnen para quedarse despiertas toda la nohe, hacer prendas, mirar películas y confesar los secretos más profundos de madrugada, organizar una fiesta de pijamas de adulta es una de las mejores cosas que te pueden suceder.

3. Colecho

Aunque la ciencia se empeñe en que nuestros hijos deben dormir en su cuna, hacer colecho propicia la lactancia a libre demanda y el descanso de la mamá, además de generar maravillosos momentos de abrazos, mimos y grandiosos despertares juntos como una manada.

4. Mirar películas de terror

Es un placer generado a través del displacer. Las películas de terror nos disparan las hormonas del miedo y nos llevan a abrazarnos más. La ansiedad generada y el peligro nos hacen sentir vivas.

5. Escribir los sueños

Esta costumbre de psíquicas y sabias se ha perdido pero es genial empezar a recuperarla, porque no sabés la cantidad de información que proporciona sobre tu ser más profundo. Despertarse a mitad de la noche y anotar lo que soñamos vale la pena: a lo largo de los años, vas a agradecer conservar toda esa información en tu cuaderno.

6. Encerrarse a ver series

Especial para días lluviosos o nublados. La adicción a las series llegó para quedarse. Las competencias de quién vio más o quién sabe el final de tal o cual serie han pasado a formar parte de las conversaciones. De vez en cuando, es genial encerrarse, dejar afuera el mundo y sumergirse en la fantasía de pies a cabeza.

7. Desayunar en la cama

La comida es un placer en sí mismo que aumenta si alguien que amamos se despierta antes que nosotras y prepara el desayuno en bandeja. Valen todos los antojos posibles.

8. Dormir la siesta

En algunos lugares es una costumbre obligada. Nadie debería pasar por alto ese momento que dure una hora o diez minutos, le hace un reset a la cabeza. ¡Por un mundo con más siesta y menos trabajo!

9. Saltar con niños sobre el colchón

(O saltar sola.) No queremos limitar la necesidad de juego estrictamente a la niñez. Pero tener a un peque al lado es la mejor excusa para darle a los resortes del colchón hasta quedar exhaustos.

10. Confesar

Todas sabemos que las conversaciones tiradas en la cama durante la noche hacen surgir de nosotras recuerdos de todo tipo, elaboraciones, secretos y reflexiones que es hermoso compartir con otros.

11. Dormir largo y tendido, más de las horas recomendadas

Un sueño ininterrumpido es señal de buena salud y ayuda a mejorar todos los procesos del cuerpo. Por lo que hay que respetar las horas de sueño indicadas y tratar de tomar recaudos para que el sueño no sea interrumpido. La felicidad de la marmota, le llaman.

12. Tomar infusiones y oler lavanda

El famoso té de tilo o manzanilla antes de dormir, más las flores de lavanda, ayudan a conciliar el sueño, quitan el frío y son un excelente ritual para cumplir por las noches y garantizarnos un sueño profundo.

13. Meditar

Hacer visualizaciones y respiraciones antes de dormir y al despertar es una manera de oxigenar el cuerpo y la mente. Internet está poblado de audios con meditaciones guiadas de todos los tipos y colores. Solo hay que darles click y ¡viajar!

14. Leer un libro

​El poder de la ficción de lleva a otros mundos, otros países y otros tiempos. La cama es el lugar por excelencia para devorarse novelas y cuentos en una sola noche.

15. Estirarte

Los animales son sabios y cada vez que permanecen mucho tiempo en la misma posición, pasan varios segundos estirando sus patas y partes del cuerpo, ¡a imitarlos!

ENTRE MUJERES