¿Qué ocurre en tu cerebro cuando ves deportes?
08/08/2016 - 11:52:35
BBC.- Los ojos de millones de espectadores en todo el mundo est�n puestos estos d�as en R�o 2016 y en los m�s de 10.500 atletas que participan en los Juegos Ol�mpicos de la ciudad carioca.
Parte de ellos �un mill�n y medio� podr�n disfrutar en directo del espect�culo, pero la mayor�a lo haremos a trav�s de una pantalla, por televisi�n o por internet.
Los veremos correr a toda velocidad, dar brazadas en el agua, saltar, pedalear, superar obst�culos, levantar pesas y hacer piruetas imposibles.
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Y, mientras nuestros ojos siguen sus movimientos, seremos testigos de su esfuerzo y de sus emociones.
Pero �qu� sucede exactamente dentro de nuestro cerebro cuando vemos deportes?
El neurocient�fico Daniel Glaster, del King"s College de Londres, Reino Unido, lo investig�.
�Movimiento simulado?
"Cuando vemos retransmisiones deportivas, se activan distintas zonas dentro de nuestro cerebro, cada una de ellas con una funci�n diferente", le cuenta Glaster a la BBC.
De acuerdo con el neurocient�fico, se pueden utilizar t�cnicas de im�genes cerebrales para averiguar qu� partes del cerebro se activan m�s o menos en diferentes situaciones.
"Pero lo que estamos comenzando a descubrir es que la zona cuya principal responsabilidad es hacer que el cuerpo se mueva tambi�n se activa cuando estamos viendo deporte", dice Glaster.
Y esto sucede, asegura el cient�fico, aunque no nos estemos moviendo en absoluto.
"Incluso aunque est�s completamente inm�vil, est�s utilizando la parte del cerebro que controlar�a tu cuerpo si te estuvieras moviendo, para ayudarte a observar los movimientos", explica el especialista.
�Est� la resistencia f�sica en la mente?
�Significa esto que, de cierta forma, sentimos los movimientos de esos deportistas mientras los observamos?
Podemos ver lo que est�n sintiendo los espectadores en los eventos deportivos a trav�s de sus movimientos corporales.
Podr�a decirse que s�.
Seg�n Glaster, "simulamos sus movimientos como si los ejecut�ramos nosotros mismos para poder predecir mejor y, de hecho, ver mejor y anticipar mejor lo que est�n haciendo".
Empat�a y movimiento
Se trata, en definitiva de un efecto espejo; de una r�plica de ese movimiento.
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A veces, los entrenadores de f�tbol, durante el partido, reproducen movimientos de los jugadores cuando, por ejemplo, dan patadas o ejecutan movimientos respiratorios.
El cient�fico asegura que hay dos tipos de movimientos.
"Uno es una especie de "resiliencia motora", donde pr�cticamente puedes ver c�mo la persona se inclina hacia adelante o hacia atr�s a medida que lo hace el deportista, y tambi�n se concentra o se relaja cuando �ste lo hace".
En estos casos, dice Glaster, esta r�plica del movimiento se traduce en una "empat�a directa".
"Contagio emocional"
Pero tambi�n hay otros movimientos que son "expresiones directas de emociones".
"Sabemos que cuando ves que alguien se mueve de una forma determinada esa emoci�n resuena autom�ticamente en ti", asegura Glaster.
"Podemos saber, al observarlo, si alguien se est� moviendo de una manera feliz o triste", explica.
"Y si alguien se est� moviendo de forma triste (por ejemplo, en el inicio de la tanda de penaltis si su equipo est� perdiendo) camina de forma diferente que si su equipo es el ganador".
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"Cuando ocurre eso, el cerebro genera emociones tristes dentro de ti, seas o no consciente de ello", agrega el experto.
Glaster lo llama "contagio emocional" y dice que se trata de una reacci�n inconsciente que conecta tu sistema emocional con la persona a la que est�s observando.
Pero hay otro aspecto interesante, "especialmente en el caso de los espectadores", dice Glaster.
"Nuestros sentimientos cuando vemos deportes se reproducen en nuestro cuerpo".
Y lo m�s interesante, seg�n Glaster, es que "esa expresi�n corporal de la emoci�n no significa que, simplemente, est�n expresando lo que sienten, sino que esto, a su vez les hace sentir m�s esa emoci�n".
"Aunque la emoci�n inicial de alegr�a o felicidad se genera desde dentro del cerebro, la sensaci�n completa en el espectador solo se da cuando [el movimiento] se materializa", agrega.
"Y cuando no puedes expresar la emoci�n con tu cuerpo, la percibes de forma diferente".
"Incluso aunque est�s solo en tu departamento, cuando ves ese gol y te levantas y gritas te sientes m�s feliz sobre el gol que marc� tu equipo que si est�s cerca de un beb� durmiendo o en una biblioteca, donde debes mantener tus movimientos bajo control", explica Glaster.
