La mejor hora para tomar decisiones según la ciencia
25/03/2017 - 11:41:31
M De Mujer.- Desde peque�as hemos aprendido que no debemos ser impulsivas al decidir; algo que comprobamos al ir madurando, ya que cada vez las cosas se tornan m�s dif�ciles. Ya sea en el trabajo o en lo personal, hay que analizar diferentes escenarios, cifras y posibles consecuencias, siendo tan �fr�as� como se pueda.
Ahora, �te has preguntado si existe una hora indicada para tomar decisiones? La ciencia dice que s�
Ma�anas vs. noches
En un reciente estudio llevado a cabo por investigadores argentinos, y publicado en la revista Inc., se analiz� el comportamiento de 100 jugadores de ajedrez durante 2000 partidas online. Los participantes fueron divididos en grupos de acuerdo a su g�nero, zona horaria y, tambi�n, si eran personas matutinas o �aves nocturnas�.
La hip�tesis inicial era que los que est�n m�s activos en las ma�anas, jugar�an mejor en este lapso; y lo mismo ocurrir�a con los que prefieren las horas vespertinas.
Exactitud en la hora para tomar decisiones
Al observar los patrones de juego, los cient�ficos descubrieron que la mayor�a s� fueron afectados por la hora que se�alaba el reloj. De hecho, las primeras horas del d�a resultaron las mejores para tomar decisiones m�s exactas y meditadas. Esto se debe a que las ondas cerebrales pasan del estado de reposo a la actividad; lo que facilita una reflexi�n m�s profunda.
Picos y ca�das
Las horas cercanas al mediod�a mostraron el pico del rendimiento de los expertos en este juego de mesa; pero al transcurrir la tarde las decisiones fueron cada vez m�s r�pidas y riesgosas� un simple hecho que no siempre les asegur� el �jaque mate�.
Si bien muchas ya tienen su horario establecido, y la agenda a tope, hay momentos en los que ser determinada cuesta. Adem�s de consultarlo con la almohada, siempre es �til hacer una lista de puntos a favor y en contra, ponerle una fecha l�mite y, por supuesto, �confiar en tus instintos! No olvides cu�l es la mejor hora para tomar decisiones.