Jugar Tetris podría ayudar a superar eventos traumáticos
02/04/2017 - 14:28:55
EL COMERCIO.PE.- Un estudio revel� que jugar Tetris, el cl�sico juego de bloques, desempe�ar�a un papel importante en el �rea de la medicina psicol�gica, ayudando a bloquear eventos traum�ticos que algunas personas reviven constantemente.
La investigaci�n, realizada por la Universidad de Oxford (Reino Unido) y por el Instituto Karolinska de Suecia, analiz� a un total de 71 pacientes que estaban en una sala de urgencias por sufrir alg�n tipo de accidente de auto.
El experimento consisti� b�sicamente en seleccionar a una parte del grupo y hacerles recordar el suceso traum�tico. Luego de esto, se les invit� a jugar Tetris por 20 minutos para comprobar cu�l era el efecto sobre ellos.
Los resultados arrojaron que las personas que jugaron dentro de las seis primeras horas de ocurrido el accidente tuvieron 62% menos de recuerdos intrusivos.
Seg�n una de las l�deres del proyecto, Emily Holmes del Instituto Karolinska, esto se explica en que se debe coordinar muy bien la mente y vista para poner atenci�n al juego y obtener un buen puntaje. "Esto provoca que no puedas retener las im�genes del trauma y de Tetris en tu mente a la vez, por lo que el juego pasa a ocupar el espacio que de otra forma tendr�a el trauma en tu cerebro".
Los resultados fueron tan positivos que los cient�ficos indicaron que Tetris podr�a ser considerado como una nueva "vacuna terap�utica".
Ahora, se�alan que el siguiente paso es evaluar un n�mero m�s grande de personas, con el objetivo de determinar si este tipo de "tratamiento" tiene efectos a largo plazo. De ser as�, podr�a ser una soluci�n a otros trastornos psicol�gicos como estr�s agudo, estr�s postraum�tico y depresi�n.
