Esto es lo que le pasa al cuerpo después de los 30
27/05/2017 - 09:36:26
ACTUALIDAD- La edad es solo un n�mero que no deber�a ser algo determinante en nuestras vidas. Sin embargo, somos organismos vivos y a medida que envejecemos �lo queramos o no- nuestro cuerpo sufre algunos cambios en su funcionamiento. El peri�dico "The Independent" ha recopilado las metamorfosis m�s significativas.
1. El metabolismo es m�s lento
A los 30 a�os ya no podemos zamparnos dos pizzas con cola y no ganar ni un gramo, porque nuestro cuerpo procesa m�s lentamente los alimentos que le damos. De acuerdo con el Consejo Americano de Ejercicio, la tasa metab�lica basal cae aproximadamente un 1% o un 2% cada d�cada.
Esta diminuci�n puede resultar en que el cuerpo queme diariamente 150 calor�as menos una vez cumplida la treintena. Podr�a parecer algo insignificante, pero, seg�n la entidad, si despu�s de los 30 no modificamos la dieta, nuestro peso aumentar� unos 450 gramos cada 23 d�as, lo que equivale a unos 7 kilos al a�o.
2. La libido de los hombres disminuye, mientras que la femenina aumenta
Despu�s de los 30 el deseo sexual de los hombres se reduce un 1% cada a�o debido a los niveles m�s bajos de la testosterona. No obstante, en la actualidad esto se debe en gran medida al estr�s y al estilo de vida m�s que al envejecimiento, seg�n "The Independent".
La libido de las mujeres, en cambio, experimenta lo contrario. Seg�n un estudio de la Universidad de Texas, las mujeres de entre 27 y 45 a�os son significativamente m�s sexuales que las veintea�eras.
3. La fertilidad cae
La fertilidad de las mujeres empieza a disminuir alrededor de los 30 y despu�s de los 35 esta reducci�n se acelera. La fertilidad masculina comienza a disminuir del mismo modo y la movilidad de los espermatozoides disminuye continuamente ya despu�s de los 20, lo que significa que la concepci�n de un hijo se hace cada a�o m�s dif�cil.