Diez cosas que se deben hacer para preparar a las jóvenes para la pubertad
15/10/2017 - 10:17:46
Infobae.- El educador sexual Al Vernacchio entra en la sala disfrazado de superh�roe. Lleva una camiseta azul con el mensaje "pow" estampado en el pecho y con un mont�n de estrellas de color amarillo brillante. Lleva una m�scara azul y una capa.
No, no se trata de Comic-Con, aunque podr�a parecerlo. Vernaccio est� en medio de una conferencia profesional orientada a educadores sexuales y est� a punto de presentar un plan de estudios sobre la pubertad.
Precisamente un estudio publicado a principios de este a�o muestra que las ni�as no se sienten preparadas para la pubertad. A consecuencia de eso, sus vidas est�n marcadas por experiencias negativas. Vernacchio "No se anima a las mujeres j�venes a hablar de sus cuerpos, ni a conocer sus cuerpos ni a experimentar con ellos. Todo el mundo espera que, cuando un ni�a entra en la pubertad tiene que saberlo todo".
Hay una preocupaci�n similar en torno a la pubertad. Seg�n �l, tenemos que empezar mucho antes. Muchos de nosotros, padres y educadores, prestamos atenci�n a la idea de que la educaci�n sexual debe ser un proceso de vida. Pero, en realidad, no ense�amos lo suficiente a los ni�os antes de su pubertad. Debido a que esperamos tanto tiempo para empezar a hablar de la sexualidad de nuestros hijos, los padres tienden a estar tan desorientados como sus propios hijos. "Los padres esperan hasta que ven los signos de la pubertad", comenta Eva Goldfarb, una educadora sexual. "Pero si no tienes ninguna conversaci�n hasta "el momento", esa charla no va a ir a ninguna parte", confiesa.
Cuando pensamos en preparar a nuestras hijas para la pubertad, los efectos pueden ser varios. Por un lado, si no tienen el conocimiento que necesitan sobre su cuerpo y c�mo funciona, puede suponer un shock para ellas. "Sobretodo si no est�n emocionalmente listas pueden experimentar algo no deseado, extra�o o aterrador", comenta Cory Silverberg, educadora sexual y autora de Sex is a Funny World (El sexo es un mundo divertido).
Haz tu tarea. "Si la madre no tiene la mejor experiencia en la pubertad, entonces es probable que tenga que hacer alg�n trabajo por adelantado. Creo que est� bien que las madres digan que est�n nerviosas por esta conversaci�n y por compartir experiencias de su propia vida que, tal vez, no son positivas, pero que les puede dar la perspectiva de "eso no es lo que quiero para vosotras"".
Pon un buen ejemplo. "La forma en la que act�as les da a tus hijos un sentido de lo que piensan y creen acerca de la sexualidad", admite Debra Hauser, presidenta de Advocates for Youth, uno de los grupos que est�n tras los videos de AMAZE. "�C�mo interact�as con tu pareja o c�nyuge cuando encuentras a tu hija de tres a�os toc�ndose a s� misma por placer? ("No hagas eso" o "No lo hagas en p�blico"). Cada uno env�a un mensaje diferente".
Busca la manera de comenzar la conversaci�n. "Podemos preparar a los ni�os para el cambio a cualquier edad", comenta Silverberg. "Debes buscar momentos para hablar sobre c�mo cambian los cuerpos. Comienza a sembrar esas semillas". Un ejemplo que da Silverberg es hablar de c�mo cambian los abuelos y luego vincularlo a c�mo cambia el cuerpo de todo el mundo.
Utiliza otros recursos. Muchos de los educadores citados en esta historia mencionan los videos de AMAZE y recursos similares a trav�s de internet. Otros utilizan libros, diagramas de televisi�n e incluso las noticias como punto de partida para una conversaci�n sobre la pubertad, las relaciones y la sexualidad. "Independientemente de la reacci�n que obtengas, ellos te est�n escuchando y aprecian que lo intentes", agrega.
Aseg�rate de que es una conversaci�n de dos v�as. "Establece una din�mica entre t� y tu hija porque no se trata solamente de dar informaci�n de expertos", advierte Silverberg. "Debe entenderse que van a hacer preguntas y t� vas a estar haciendo preguntas", remarca.
No hagas suposiciones. "Habla acerca de c�mo se ve la pubertad en los ni�os. Evita suposiciones acerca de c�mo y qui�n va a ser tu hija".
Aseg�rales que son normales. Thea Eigo, estudiante de segundo a�o de secundaria y de 15 a�os de edad que est� en el consejo juvenil Advocates for Youth, dice que una de las mejores cosas que su madre hizo fue hablar de los cambios de la pubertad como algo normal. "Tengo una hermana mayor y ella y mi madre siempre estuvieron abiertas a hablar de estas cosas", recuerda. "Cuando empec� a entrar en la pubertad, no era extra�o para m�. Hab�a crecido escuchando sobre los per�odos y el afeitado", dice.
Mantente positiva. Vernacchio utiliza el marco de los superh�roes para que sus estudiantes se sientan poderosos y no impotentes. "Pero incluso si la parte del superh�roe no se conecta contigo o tu hija, todav�a puedes hablar de la idea de la pubertad como algo poderoso", comenta. �l recomienda que las madres hablen con sus hijas sobre las mujeres a las que admiran. "Una de las cosas que hacen que todas estas mujeres sean tan sorprendentes es que han vivido un proceso de pubertad que les ha permitido tener grandes habilidades. Creo que cualquier modelo que est�s usando puede ser importante para ver que la pubertad puede ser un proceso positivo, emocionante y potenciador", subraya.
Advierte sobre el sexismo. "No advertimos a las mujeres j�venes que si se mueven por el mundo como una mujer ser�n tratadas de forma diferente", explica Silverberg. "Si no se lo decimos luego empiezan a experimentarlo y piensan que son solo ellas o que han hecho algo malo", manifiesta.
Est�te all�. "El mensaje m�s importante que puedes darle a tu hija es que eres una madre o un padre a qui�n se le pueden preguntar cosas y que est�s all� para ellos. Que la amas incondicionalmente", revela. "Es importante que las ni�as sepan que tienen un espacio para ir si es necesario", manifiesta Eigo. "Es mejor tener un momento inc�modo que no saber c�mo abordar el tema en absoluto", subraya.
