Cinco razones para dejar de beber: Estas son las consecuencias del alcohol sobre nuestra apariencia
23/11/2017 - 16:31:39
Actualidad.-Los riesgos que conlleva el consumo excesivo de alcohol para nuestros cuerpos son motivo de numerosas advertencias por parte de los expertos en salud. Uno de los �rganos que hace m�s visible el efecto negativo de las sustancias et�licas sobre nuestra apariencia es la piel, el mayor de nuestros �rganos
Cada sorbo de bebidas alcoh�licas ingeridas es r�pidamente absorbido por el organismo, tras lo cual el alcohol recorre el cuerpo a trav�s del sistema circulatorio y afecta pr�cticamente a todos los �rganos y tejidos. A continuaci�n, recogemos cinco consecuencias directas del alcohol sobre nuestro aspecto f�sico.
1. Envejecimiento prematuro
El consumo excesivo de bebidas alcoh�licas produce una deshidrataci�n de la piel. Tras ser ingerido, el alcohol inhibe la acci�n de las hormonas antidiur�ticas, las cuales ayudan a que los ri�ones puedan reabsorber la cantidad de agua necesaria para los procesos tanto por dentro como por fuera de nuestras c�lulas.
Es decir, el consumo de alcohol aumenta la secreci�n de orina, produci�ndose de esta manera una mayor p�rdida de agua corporal. Adem�s, las sustancias et�licas reducen la cantidad de ox�geno en la sangre, lo cual se traduce en una menor producci�n de col�geno y elastina. Como consecuencia, nuestra piel se vuelve seca, adem�s de perder luminosidad, elasticidad y firmeza, as� como adquiere un tono gris�ceo o enrojecido.
2. Acn�
El alto nivel de sal y az�car que contienen las bebidas alcoh�licas puede activar la hormona IGF-1. Como consecuencia, la dermis produce una cantidad elevada de sebo, una sustancia aceitosa formada por una mezcla de l�pidos y que protege la piel contra la p�rdida de humedad.
Cuando es producido en exceso, el sebo puede bloquear los fol�culos pilosos y comenzar a acumularse en esos conductos, produciendo los famosos granos o espinillas.
3. Cara hinchada
Es frecuente que tras una noche de copas con amigos o una larga recorrida de bares amanezcamos con hinchaz�n en el rostro. Este fen�meno es conocido en la medicina como edema y se debe tambi�n a la incorrecta eliminaci�n de l�quidos del cuerpo y un exceso de sal en los tejidos a causa del consumo del alcohol.
4. Celulitis
Si bien los efectos de la celulitis no pueden ser eliminados de manera completa, s� podemos prevenirla al evitar el consumo de aquellos productos que favorece su aparici�n, como es el caso del alcohol. As�, los amantes de las bebidas et�licas deben recordar que su consumo ocasiona un efecto de vasoconstricci�n, es decir, un estrechamiento de los vasos sangu�neos, lo cual aumenta las probabilidades de padecer celulitis.
El consumo abusivo de alcohol "produce un aumento en los niveles de �cidos grasos", los cuales, a su vez, se transforman "en dep�sitos de grasa en diversas zonas del cuerpo" tales como "piernas, brazos, abdomen y gl�teos", advierte la dermat�loga Patricia Cerda, especialista de la Fundaci�n Mexicana de Dermatolog�a (FMD)
5. Obesidad
Un estudio realizado por la Cl�nica Mayo de Rochester (EE.UU.) en el que participaron m�s de 8.000 personas demostr� que los consumidores habituales de alcohol tienen m�s probabilidades de tener sobrepeso en comparaci�n con los bebedores moderados.
Otra investigaci�n llevada a cabo durante nueve a�os que incluy� a m�s 250.000 participantes de varios pa�ses europeos determin� que el exceso de alcohol produce acumulaci�n de grasa abdominal, ya que cada gramo de esta sustancia aporta7 kilocalor�as vac�as, las cuales no son aprovechadas por el organismo.