¿La pantalla en blanco y negro puede despegarnos del móvil?
16/01/2018 - 13:02:28
El Comercio.pe.- No hay duda que cada vez nos volvemos m�s dependientes de los smartphones, que sin duda son una gran herramienta no solo para mantenernos comunicados, tambi�n para realizar una incre�ble variedad de operaciones �tiles en nuestro d�a a d�a.
No obstante, el abuso del uso del m�vil tiene consecuencias sobre nuestra salud f�sica y emocional, por ejemplo, los trastornos de sue�o y sus repercusiones. Por eso, muchas personas deciden bajar la frecuencia con la que miran la pantalla de sus equipos, y algunos de ellos han descubierto una �t�cnica� que les ayuda a romper su adicci�n.
M�viles
Lo que estos usuarios hacen es poner su pantalla a escala de grises (pantalla en blanco y negros) pues como dice el promotor de esta idea, Tristan Harris, experto en �tica de la tecnolog�a, �los tonos de frises hacen que la pantalla brillante sea un poco menos estimulante�.
Nellie Bowles del "The New York Times" decidi� comprobar si realmente este m�todo funciona. Y los resultados fueron positivos. �he pasado en gris un par de d�as y es notable lo bien que ha aliviado mi nerviosa comprobaci�n del smartphone [�] Somos animales simples, emocionados por los colores brillantes�, explicaba. Pero �existe realmente un sustento cient�fico que avale esta tendencia?
Sirve, pero solo en parte
En realidad a�n no existen estudios que aseguren que poner la pantalla en grises vaya a ayudarnos a bajar nuestra dependencia a los m�viles, pero intuitivamente tiene sentido "No se compran cajas de cereales en blanco y negro, se compran las colores realmente estimulantes [...] hay un mundo vibrante ah� fuera, pero mi m�vil no deber�a ser parte de �l", explicaba el experto en marketing Mack McKelvey en el art�culo de Bowles.
Desde Xataka decidieron abordar la cuesti�n consultando con Guido Corradi, experto en est�tica experimental de la Universidad de las Islas Baleares, quien les dijo que s� es posible que al modificar los colores de la pantalla del smartphone reduzcamos la frecuencia con que la vemos.
"Los colores de las cosas nos dan informaci�n a trav�s de sus cualidades afectivas y perceptivas. Esto lo saben tanto los que quieren dise�ar un espacio urbano seguro (sem�foros, luces, etc) como los que capturar nuestra atenci�n para vendernos cosas: apps de m�viles". Eso quiere decir que "reduciendo todo a escalas de grises, podemos reducir la urgencia que suscitan esos llamativos colores�, manifest�.
Sin embargo, el especialista tambi�n recalco que, como somos animales muy adaptables, el truco solo funcionar�a a corto plazo. M�s pronto que tarde, estableceremos "nuevas asociaciones emocionales con los nuevos est�mulos descoloridos� y ser�n muy parecidas.
