Descubren nuevos estragos causados por la privación de sueño
15/08/2018 - 11:10:20
RT.- El insomnio o la privaci�n de sue�o no solo afectan a la salud, sino tambi�n amenazan con destruir la vida social de quienes tienen esta clase de problemas, seg�n evidencia un experimento realizado por cient�ficos de la Universidad de California en Berkley (EE.UU.).
El estudio determin� que las personas que tienen problemas de sue�o son m�s propensas a la soledad y evitan m�s a menudo el contacto con otros individuos.
Para llegar a esta conclusi�n, los investigadores dividieron en dos grupos a 18 j�venes sanos: mientras que unos fueron privados del sue�o durante una noche, otros pudieron dormir normalmente.
A continuaci�n, todos fueron sometidos a un test en el que deb�an visionar videos en los que unos desconocidos aparec�an caminando hacia ellos y pulsar "stop" cuando se empezaran a sentir inc�modos por la proximidad de sus caras, explica un art�culo publicado por la universidad en el sitio web MedicalXpress.
Los resultados mostraron que los participantes que hab�an pasado una noche sin sue�o apretaban el bot�n antes de que lo hicieran los del otro grupo. Durante la prueba, tambi�n fueron sometidos a escaneados cerebrales.
Eso permiti� detectar que quienes hab�an descansado mal presentaban una "potente actividad de repulsi�n social" en las redes neuronales que "normalmente se activan cuando los humanos sienten que alguien invade su espacio personal". Paralelamente, la falta de sue�o redujo la actividad en aquellas regiones cerebrales que normalmente impulsan el involucramiento social.
En la segunda parte de la investigaci�n, m�s de mil observadores externos visionaron unas grabaciones en las aparec�an los participantes del estudio hablando de temas comunes.
Sin saber quienes hab�an sidos privados de sue�o y quienes no, estos observadores identificaron a los participantes que no hab�an dormido como personas solitarias con las que no se sentir�an atra�dos a interactuar socialmente.
El art�culo asegura que esta investigaci�n ha sido la primera en establecer una "relaci�n bidireccional entre la p�rdida del sue�o y el aislamiento social, que arroja luz sobre la epidemia global de soledad".
"Los humanos somos una especie social. Sin embargo, la privaci�n del sue�o puede convertirnos en leprosos sociales", sintetiz� el profesor Matthew Walker, quien dirigi� la investigaci�n.
