El veganismo gana terreno en el deporte
12/11/2018 - 08:13:21
Los Tiempos.- Tanto futbolistas como jugadores de baloncesto o pilotos han hablado de la transformaci�n que han vivido desde que se convirtieron al veganismo.
Incluso algunos equipos han optado por ese camino, como el Forest Green del f�tbol ingl�s, que cort� todo tipo de carnes, l�cteos o huevos de los men�s que ofrecen tanto a sus jugadores como a los aficionados.
El due�o del club, el multimillonario y activista ecol�gico Dale Vince, coment� que ellos �no se concentran en los alimentos que no hay, simplemente en la comida que tienen y en lo buena que sabe�.
Este ejemplo tambi�n fue seguido por cerca de 15 jugadores de los Tennesse Titans de la liga profesional de f�tbol americano en Estados Unidos.
Muchos han asegurado que ha mejorado sus niveles de energ�a tras �superar las nociones preconcebidas�.
�Sol�a pensar que los atletas ten�an que comer carne para poder seguir jugando, pero luego me eduqu�, dijo el lineback.
Algunos nutricionistas insisten en que una dieta vegana limita el rendimiento de los deportistas, pero muchas estrellas han demostrado lo contrario con el paso de los a�os.
Conoce a siete de los m�s destacados con motivo del D�a Mundial del Veganismo, que se celebr� el pasado 1 de noviembre.
1. Lewis Hamilton
El cinco veces campe�n del mundo de F�rmula 1 explic� que �como seres humanos, lo que le estamos haciendo al mundo� la contaminaci�n que se produce de la cantidad de vacas que se cr�an es incre�ble�.
�Dicen que es m�s que lo que generamos con nuestros vuelos o autom�viles, lo que es una locura s�lo de pensarlo�, sostuvo.
�La crueldad es horrible y yo no necesariamente quiero apoyar eso, yo quiero llevar una vida m�s saludable�.
2. H�ctor Beller�n
Tras una conversaci�n con el excampe�n de peso pesado de boxeo brit�nico, David Haye, el lateral catal�n del Arsenal decidi� optar por un nuevo camino.
�Mi objetivo inicial fue probarlo durante tres semanas, pero la mejora que sent� en mi cuerpo fue tan grande que decid� seguir�, dijo Beller�n.
�La recuperaci�n de los m�sculos despu�s de los juegos se ha hecho notar y las lesiones de larga duraci�n que me afectaban comenzaron a mejorar mucho m�s r�pido�.
3. Nate D�az
�Yo quiero promover la industria vegana�, le dijo D�az a la revista estadounidense Men en 2016 despu�s de vencer a Conor McGregor en la UFC 196.
�He escuchado muchas cr�ticas de gente que dice que necesitas comer carne para estar fuerte y poder recuperarte, y eso es pura mentira, porque yo entreno m�s fuerte que cualquiera y es f�cil debatir con estas personas�, dijo quien fuera campe�n de las artes marciales mixtas.
4. Kyrie Irving
La estrella de los Boston Celtic se convirti� al veganismo tras ver el documental �What the Health (Lo que la salud)�.
Y en un encuentro para promocionar el m�s reciente modelo de zapatos de la firma estadounidense Nike en 2017 le preguntaron a Irving c�mo era capaz de driblar tan r�pido con una pelota de baloncesto.
Su respuesta fue que era �sencillo: una dieta basada en plantas�.
5. Venus Williams
Tanto la mayor como la menor de las hermanas Williams, Venus y Serena, siguen una dieta vegana.
Venus explic� en la revista Health que tras ser diagnosticada con una enfermedad autoinmune decidi� buscar la manera de mantener el nivel de su tenis y, una vez que comenz�, �se enamor� completamente del concepto de alimentar su cuerpo de la mejor manera posible�.
�No solamente me ayuda en la cancha, sino que siento que estoy haciendo lo correcto para m�.
6. Jermain Defoe
�Quise probar algo diferente para prolongar mi carrera y as� fue como me inspir�, le cont� el futbolista ingl�s al peri�dico The Bournemouth Echo a comienzos de este a�o.
�Siempre ten�a energ�a, pero a veces me sent�a un poco hinchado y let�rgico. Ahora me siento completamente diferente�, reconoci� el futbolista de 36 a�os de edad.
7. Hannah Teter
La tres veces medallista ol�mpica en snowboard aprendi� a respetar y cuidar el medio ambiente cuando viv�a en Vermont, en el noreste de Estados Unidos, desde muy temprana edad.
�Me siento m�s fuerte de lo que nunca he estado mentalmente, f�sicamente y emocionalmente�, dijo en una entrevista con el diario The Huffington Post.
�Mi dieta basada en plantas me ha abierto m�s puertas que la de ser un atleta. Siento que me elevo a un nivel completamente diferente�, asegur�.
�Me siento como una nueva persona, una nueva atleta�.
