¿Cómo caminan las personas menos inteligentes, rápido o despacio? Esto dicen tres estudios

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La relación entre la velocidad al caminar y las personas más inteligentes ha sido objeto de estudios científicos en los últimos años. Algunas investigaciones ha encontrado correlaciones interesantes entre estos dos aspectos.

Un estudio realizado por la Universidad de Duke en Estados Unidos analizó a 938 personas de distintas edades para investigar la relación entre la velocidad al caminar y la inteligencia. Los investigadores encontraron que las personas que caminaban más rápido tendían a tener mejores capacidades cognitivas.

Este estudio sugiere que la velocidad de marcha podría ser un indicador de la salud cerebral y las personas inteligentes.

Hallazgos clave:

    Las personas que caminaban más rápido mostraban mejores resultados en pruebas de inteligencia.
    La velocidad al caminar podría estar relacionada con la eficiencia del sistema nervioso central.
    Este estudio destaca la importancia de la actividad física para mantener la salud cognitiva.

Otro estudio relevante fue publicado en la revista Gerokomos y se llevó a cabo en Chile. Este estudio se centró en la población mayor y examinó la asociación entre la velocidad de marcha y el riesgo de deterioro cognitivo.

Los investigadores encontraron que una menor velocidad de marcha se asociaba con un mayor riesgo de deterioro cognitivo, lo que sugiere que la velocidad al caminar podría ser un indicador temprano de problemas cognitivos.

Hallazgos clave:

    Las personas mayores con una velocidad de marcha reducida tenían un mayor riesgo de desarrollar deterioro cognitivo.
    La velocidad al caminar podría utilizarse como una herramienta de evaluación en la atención geriátrica.
    Este estudio resalta la importancia de monitorear la velocidad de marcha en personas mayores para detectar posibles problemas cognitivos.

Un tercer estudio, también más enfocado en adultos mayores, se publicó en la revista Avances en Enfermería de la Universidad Nacional .

Se realizó en Brasil y analizó la asociación entre la velocidad de marcha y la cognición en adultos mayores atendidos en un centro ambulatorio geriátrico. Los resultados mostraron una asociación significativa entre la velocidad de marcha reducida y el deterioro cognitivo, similar a los hallazgos del estudio chileno.

Hallazgos clave:

    La velocidad de marcha reducida se asoció con un mayor deterioro cognitivo en adultos mayores.
    Los investigadores sugieren que la velocidad al caminar podría ser un indicador útil para evaluar la salud cognitiva en entornos clínicos.
    Este estudio refuerza la idea de que la velocidad de marcha es un indicador importante de la salud cerebral.

En resumen, la velocidad al caminar es un aspecto importante de la salud física y cognitiva. Los estudios sugieren que caminar más rápido podría estar asociado con mayor inteligencia, mientras que una velocidad de marcha reducida podría ser un indicador de deterioro cognitivo.

Estos hallazgos subrayan la importancia de la actividad física y la evaluación regular de la velocidad al caminar, especialmente en personas mayores, para mantener y mejorar la salud cerebral.